Spirulina is een rijke bron van voedingsstoffen. Het bevat een indrukwekkende hoeveelheid eiwitten, vitamines, mineralen en antioxidanten. Spirulina is een complete eiwitbron, wat betekent dat het alle essentiële aminozuren bevat die ons lichaam nodig heeft. Het is ook rijk aan vitamine B-complex, vitamine E en verschillende mineralen zoals ijzer, magnesium en calcium. Bovendien bevat Spirulina antioxidanten zoals fycocyanine, carotenoïden en chlorofyl, die helpen om schadelijke vrije radicalen in ons lichaam te neutraliseren en oxidatieve stress te verminderen.